A partir dos 6 meses:

 

 

Papinha de banana

 

Ingredientes:

-1/2 banana
-leite suplementar do bebé

Preparação:

Corte a banana aos pedaços. Adicione leite suficiente para formar uma papinha cremosa. Reduza a puré com uma varinha mágica.

Bom apetite bebé!

 

 

Papinha de banana e pêra abacate

 

Ingredien

-1/2 banana
-1/4 pêra abacate
-Leite suplementar do bebé

Preparação:

Retire a polpa da pêra abacate e junte a banana cortada aos pedaços. Adicione leite suficiente para formar uma papa cremosa. Reduza a puré com uma varinha mágica. 
Bom apetite bebé!

 

 

Papinha de pêssego e alperce

 

Ingredientes:

-1/2 pêssego maduro
-1 alperce maduro
-Leite suplementar do bebé

Preparação:

Corte a fruta aos pedaços. Adicione leite suficiente para formar uma papa cremosa. Reduza a puré com uma varinha mágica.

Bom apetite bebé!

 

 

Papinha de maçã, pêra e tofu

 

Ingredientes:

-1 pêra doce 
-1 maçã doce
-1 fatia de tofu
-2 bolachas maria integrais

Preparação:

Retire a casca e os caroços à fruta, corte aos pedaços e coloque numa panela com água. Junte o tofu e deixe ferver durante 5 minutos. Escoe a água em excesso e junte as bolachas maria partidas aos bocadinhos. Reduza a puré com uma varinha mágica. 

Bom apetite bebé!

 

 

Papinha de fruta com iogurte

 

Ingredientes:

-1/2 banana
-1 pêra
-1 maçã
-1 iogurte natural
-2 bolachas Maria integrais ou biscoitos para bebés

Preparação:

Retire o iogurte do frigorifico meia hora antes da preparação da papa. Parta as bolachas/biscoitos e junte-os à fruta cortada aos pedaços. Triture com uma varinha mágica. Junte o preparado numa taçinha com o iogurte formando numa papinha cremosa. 

Bom apetite bebé!

 

 

Papinha de banana com iogurte

 

Ingredientes:

-1 banana
-1 iogurte natural
-2 bolachas Maria integrais ou biscoitos para bebés

Preparação:

Retire o iogurte do frigorifico meia hora antes da preparação da papa. Parta as bolachas/biscoitos e junte-os à banana cortada aos pedaços. Triture com uma varinha mágica. Junte o preparado numa taçinha com o iogurte formando numa papinha cremosa. 

Bom apetite bebé!

 

 

Papinha de aveia simples

 

Ingredientes:

-1 medida de flocos finos de aveia
-3 medidas de água 
-leite qb 
-geleia de arroz (ou outro adoçante à escolha)

Preparação:

Deite as três medidas de água e a aveia num tacho, leve ao lume. Quando levantar fervura, baixe o lume e deixe cozer por 10 minutos. Desligue o fogão e se necessário passe a papinha com a varinha mágica. Já no prato, acrescente o leite frio ou quente de forma a obter a temperatura ou consistência desejadas e adoce com a geleia de arroz. 

Bom apetite bebé!

 

 

Papinha de aveia com abóbora

 

Ingredientes:

-1 medida de flocos finos de aveia
-3 medidas de água 
-1 pedaço de abóbora 
-leite q.b.

Preparação:

Coza a abóbora. Reserve três medidas da água da cozedura e transforme a abóbora em puré com um garfo.  Num tacho, deite as três medidas da água da cozedura da abóbora e a aveia, leve ao lume. Quando levantar fervura, baixe o lume e deixe cozer por 10 minutos.  Desligue o fogão e se necessário passe a papinha com a varinha mágica. Já no prato, acrescente o leite de forma a obter a temperatura ou consistencias desejadas e adoce com o puré de abóbora misturando bem.

Bom apetite bebé!

 

 

Papinha de aveia, maçã e banana

 

Ingredientes:

-1 medida de flocos finos de aveia
-3 medidas de água 
-1 maçã

-3 rodelas de banana
-leite q.b.

Preparação:

Coza a maçã. Reserve três medidas da água da cozedura e transforme a maçã em puré.  Num tacho, deite as três medidas de água da calda da maçã, a aveia, as rodelas de banana e leve ao lume. Quando levantar fervura, baixe o lume e deixe cozer por 10 minutos.  Desligue o fogão e se necessário passe a papinha com a varinha mágica. Já no prato, acrescente o leite frio ou quente de forma a obter a temperatura ou consistencias desejadas e junte o puré de maçã misturando bem.

Bom apetite bebé!

 

 

Papinha de cevada e pêra

Ingredientes:

-1chávena de arroz integral
-1/2 chávena de cevada (em grão) 
-1 colher de sobremesa de feijão azuki 
-1 colher de sobremesa com sementes de sésamo tostadas ligeiramente
- 1 tira de alga kombu  de 5 a 6 cm
-6 chávenas de água

-1 pêra doce

Preparação:

 

Coza uma pêra doce e transforme-a em puré com um garfo ou varinha mágica e reverse o puré e a água da cozedura Junte todos os ingredientes numa panela e leve ao lume até levantar fervura, baixe o lume e deixe cozinhar 1 hora.  Retire a tira da alga e passe com a varinha mágica a quantidade de papinha que for utilizando, até ficar um creme macio. Se ficar muito espessa, junte um pouco de água da cozedura da pêra ou leite. Adoçe já na tigela a papinha  com o puré de maçã. 

Bom apetite bebé!

 

 

Papinha de millett e maçã

 

Ingredientes:

-1 chávena de arroz integral
-1/2 chávena de millett
-1 colher de sopa de feijão azuki
-1 tira de alga kombu (5 a 6 cm)
- 4 a 5 chávenas de água
-1 maçã doce

Preparação:

Coza uma maçã doce e transforme-a em puré com um garfo ou varinha mágica e reverse o puré e a água da cozedura. Junte os outros ingredientes numa panela, e leve ao lume  até levantar fervura. Deixe cozer durante 1 hora com o lume no minimo.  Retire a tira da alga e passe com a varinha mágica até formar uma papa cremosa. Se ficar muito espessa junte água da cozedura da maçã ou leite de arroz. Adoçe já na tigela a papinha  com o puré de maçã. 

Bom apetite