Purés e papinhas
A partir dos 9 meses:
Papinha de banana com requeijão
Ingredientes:
-1 banana
-50g de requeijão
-1 colher de sumo de laranja
-1 bolacha maria integral ou biscoito para bebés
Preparação:
Corte a banana, o requeijão e a bolacha/biscoito aos pedaços e junte o sumo de laranja. Triture tudo com uma varinha mágica até formar uma papinha cremosa.
Bom apetite bebé!
Queijinho de frutas com avelã
Ingredientes:
-1 pêssego doce
-1 banana madura
-1 pêra doce
-quark natural
-3 bolachas maria integrais ou biscoitos para bebés
-farelo de avelã
Preparação:
Descasque as frutas e corte-as aos pedaços. Junte as bolachas ou os biscoitos partidos. Reduza a puré com uma varinha mágica. Junte ao puré, o quarke aos poucos e mexa com um garfo, até obter a consistência pretendida. Depois de servido, polvilhe com um pouquinho de avelã moída.
Bom apetite bebé!
Papinha de manga e coco
Ingredientes:
-1 manga madura
-leite de coco
-água
Preparação:
Descasque a manga e corte-a aos pedaços. Coza a manga numa panela com água por 12 minutos em lume brando. Escorra a manga, adicione leite de coco suficiente para formar uma papa cremosa. Reduza a puré com uma varinha mágica.
Bom apetite bebé!
Puré de fruta gratinada com canela
Ingredientes:
-1/2 maçã
-1/2 pêra
-1 bolacha maria integral
-1 pitada de canela
-água
Preparação:
Descasque e corte a maçã e a pêra aos pedaços. Coloque-os numa panela com água e deixe cozer em lume brando, mexendo de vez em quando. Quando a fruta estiver cozida, tritura-a com a farinha mágica e junte uma pitada de canela. Deite o puré num pequeno prato de ir ao forno e polvilhe com as migalhas da bolacha triturada. Leve ao forno por 5 minutos.
Bom apetite bebé!