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Purés e papinhas

 

A partir dos 9 meses:

 

 

Papinha de banana com requeijão

 

Ingredientes:

-1 banana
-50g de requeijão 
-1 colher de sumo de laranja
-1 bolacha maria integral ou biscoito para bebés

Preparação:

Corte a banana, o requeijão e a bolacha/biscoito aos pedaços e junte o sumo de laranja. Triture tudo com uma varinha mágica até formar uma papinha cremosa.  

Bom apetite bebé!

 

 

Queijinho de frutas com avelã

 

Ingredientes:

-1 pêssego doce
-1 banana madura
-1 pêra doce
-quark natural
-3 bolachas maria integrais ou biscoitos para bebés
-farelo de avelã

Preparação:

Descasque as frutas e corte-as aos pedaços. Junte as bolachas ou os biscoitos partidos. Reduza a puré com uma varinha mágica. Junte ao puré, o quarke aos poucos e mexa com um garfo, até obter a consistência pretendida. Depois de servido, polvilhe com um pouquinho de avelã moída.

Bom apetite bebé!

 

 

Papinha de manga e coco

 

Ingredientes:

-1 manga madura 
-leite de coco 
-água

Preparação:

Descasque a manga e corte-a aos pedaços. Coza a manga numa panela com água por 12 minutos em lume brando. Escorra a manga, adicione leite de coco suficiente para formar uma papa cremosa. Reduza a puré com uma varinha mágica.

Bom apetite bebé!

 

 

Puré de fruta gratinada com canela

 

Ingredientes:

-1/2 maçã 
-1/2 pêra 
-1 bolacha maria integral
-1 pitada de canela
-água

Preparação:

Descasque e corte a maçã e a pêra aos pedaços. Coloque-os numa panela com água e deixe cozer em lume brando, mexendo de vez em quando. Quando a fruta estiver cozida, tritura-a com a farinha mágica e junte uma pitada de canela. Deite o puré num pequeno prato de ir ao forno e polvilhe com as migalhas da bolacha triturada. Leve ao forno por 5 minutos.   

Bom apetite bebé!

 

 

 

 

 

 

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