Sumo de pêra e camomila

 

Ingredientes:

-1/2 pêra doce
-chá de camomila
-água

Preparação:

Faça o chá, deixe arrefecer e reserve. Descasque e corte a pêra aos pedaços. Coloque no liquidificador juntamente com uma chavena de chá frio.

Bom apetite bebé!

 

Sumo de maçã, cenoura e beterraba

 

Ingredientes:

-1 maçã 
-1 cenoura
-1 beterraba pequena cozida
-água q.b.

Preparação:

Lave bem a maçã e a cenoura. Corte-as com a casca em pedaços mais pequenos juntamente com a beterraba. Coloque os pedaços no liquidificador ou na máquina de sumos. No final, acrescente a água que achar necessária para o sumo ficar com a textura que o seu bebé aprecia.

Bom apetite bebé!

 

Sumo de melancia com hortelã

 

Ingredientes:

-1 fatia de melancia 
- folhinha de hortelã q.b.
-1/2 copo de água

Preparação:

Lave, descasque e corte aos pedaços a fruta. Coloque-a no liquidificador juntando a água e a hortelã. Triture.

Bom apetite bebé!

 

Smoothie de fruta

 

Ingredientes:

-1 banana

-1 maçã doce

-1 pêra madura

-sumo de 1/4 de limão pequeno
-300 ml de água de coco

Preparação:

Lave, descasque e corte aos pedaços a fruta. Coloque todas as frutas no liquidificador. Junte o sumo do limão e a água de coco. Triture. 

Bom apetite bebé!

 

Sumo de melão com morangos

 

Ingredientes:

-1 fatia de melão
- 1 chávena de chá com morangos cortados
-1/2 copo de água

Preparação:

Coloque a fruta no liquidificador juntando a água. Triture.

Bom apetite bebé!